מתכון מקורי מלא בריאות להכנת "פסטת" קישואים ורוטב עגבניות. מומלץ להשתמש במכשיר spiralizer להכנת מתכון זה.
3 קישואים
רוטב עגבניות:
3 עגבניות בגודל בינוני
1/4 כוס שמן זית
2 שיני שום
12 עגבניות מיובשות מושרות במים למשך חצי שעה
1 כפית מלח
2 כפות פטרוזיליה
1 כף בזיליקום
3 תמרים - בלי חרצנים
קומץ פלפל קיאן
שמים את הקישואים בתוך מכשיר ה- spiralizer עד שמתקבלת הצורה הרצויה: פסטה בצורת אטריות דקות.
שמים את הפסטה בקערה.
מכניסים את מרכיבי הרוטב למעבד מזון עד שמתקבל מרקם חלק.
שופכים את הרוטב על הפסטה ומערבבים.
3 קישואיםרוטב עגבניות:
3 עגבניות בגודל בינוני
1/4 כוס שמן זית
2 שיני שום
12 עגבניות מיובשות מושרות במים למשך חצי שעה
1 כפית מלח
2 כפות פטרוזיליה
1 כף בזיליקום
3 תמרים - בלי חרצנים
קומץ פלפל קיאן
שמים את הקישואים בתוך מכשיר ה- spiralizer עד שמתקבלת הצורה הרצויה: פסטה בצורת אטריות דקות.
שמים את הפסטה בקערה.
מכניסים את מרכיבי הרוטב למעבד מזון עד שמתקבל מרקם חלק.
שופכים את הרוטב על הפסטה ומערבבים.
-
הכנסו לאתר ברפוד וגלו עולם של מזון בריא, טבעי ואורגני www.barefood.co.il
-
דגש על הבנת עקרונות הבישול הטבעי, הכרת טעמים ומרכיבים חדשים. משך הסדנא 3 שעות. הסדנואות הבאות ב14.12.11 28.12.11 ברחוב האלה 9 רמת אפעל קרא עוד...
-
בסדנא נלמד כיצד לעבוד עם מתוקים טבעיים ובריאים יותר.
-
סדנא זו מעניקה זמן איכות משותף להורים וילדים, מרחיבה את הידע והמודעות לחומרי הגלם וההשפעה שלהם על הגוף. קרא עוד...
-
סדנת אוכל חי ב- 23.12.11 רמת אפעל בשעה 10:00, לפרטים 050-8855885. סדנא של מזון אורגני טבעי חי לא מעובד או מבושל מלא בויטמינים, מינרלים ואנזימים. קרא עוד...
