מדברים איתנו המון על החשיבות של תזונה נכונה, במיוחד בגיל הרך, הרגלי האכילה שנשריש בילדנו מגיל צעיר ילוו אותם בהמשך הדרך ויהיו הם אלו שיקבעו את איכות חייהם, כשילדים מבשלים, הם נהנים מהעשייה, כשהורים וילדים מבשלים, זה כבר שינוי של כל אורח החיים.
אני מאמין כי האהבה והדרישה לאוכל טוב צריכה לבוא מהילדים עצמם. לכן פיתחתי סדנא שלמה שנועדה לקרב בינם ובין ההורים בנושא הרגיש שנקרא "אוכל", לחנך את הגיל הרך לאוכל איכותי, לפתח כלים לעבודה נכונה במטבח ובעיקר לתת להם להתנסות וליהנות מהריחות הטעמים, מההתעסקות באוכל, מהכנתו ובעיקר מאכילתו...סדנא זו מעניקה זמן איכות משותף להורים וילדים, מרחיבה את הידע והמודעות לחומרי הגלם וההשפעה שלהם על הגוף, יוצרת שפה משותפת בין ההורה לילד ומעודדת את הילדים לאכול מוצרים בריאים ומזינים שיחליפו את המוצרים המזיקים שנצרכים על ידם ביום יום.
הסדנא מאוד ידידותית עם מתכונים קלים להכנה. בין המתכונים:
- ♦ כריך בריאות עם ממרח חומוס ביתי וירקות
- ♦ דפי אורז ממולאים בירקות מוקפצים בסויה
- ♦ סלט ירקות קצוץ עם טחינה ירוקה וקינואה
- ♦ עוגיות טחינה טבעיות
- סורבה של נקטרינות,מנגו,בננות וענבים
משך הסדנא 3 שעות.
צרו איתי קשר להזמנת מקום בסדנת הורים וילדים מבשלים בריא.
