גיל הררי - Healthyfood26 באפר׳ 20211 דקותאורז שחור עם ירקות שורש וטופו ברוטב חמאת שקדיםמרכיבים: 1.5 כוס אורז אסור [שחור] מושרה ל 3 שעות במים ומסונן 1.5 כוסות מים רותחים בטטה בינונית חתוכה לקוביות קטנות 1 סלרי שורש חתוך...
גיל הררי - Healthyfood28 בינו׳ 20211 דקותדוסות מאורז מלא ועדשים כתומות עם רוטב צ'ימיצ'ורי וירקות מוקפציםמרכיבים: 1 כוס אורז מלא מושרה ל 8 שעות במים חצי כוס עדשים כתומות מושרות ל 8 שעות במים 1 כפית מלח מסננים את האורז והעדשים,מכניסים לבלנדר...